1.ขนมปังแซนด์วิช  5แผ่น

2.รากผักชีสับหยาบ  1ต้น

3.กระเทียม  1/2ช้อนโต๊ะ

4.พริกไทยป่นเล็กน้อยสำหรับปรุงรส

5.เนื้อหมูสับ  200กรัม

6.ไข่ไก่ตีพอแตก  1ฟอง

7.ซีอิ๊วขาว  1ช้อนชา

8.เกลือป่นเล็กน้อยสำหรับปรุงรส  

9.น้ำมันพืช  1ช้อนโต๊ะ

10.น้ำจิ้มไก่ผสมแตงกวาซอยบางสำหรับรับประทานคู่

1.ตัดขอบขนมปังแซนด์วิชออก หั่นเป็นชิ้นสามเหลี่ยมพอดีคำวางบนตะแกรงย่างนำเข้าเตาไมโครเวฟเลือกระบบอบนานประมาณ2นาทีจนขนมปังแห้งและมีสีเหลืองนำออกจากเตาเตรียมไว้

2.โขลกรากผักชีกระเทียมและพริกไทยป่นจนละเอียดใส่เนื้อหมูสับไข่ไก่ซีอิ๊วขาวและเกลือป่นลงโขลกผสมให้เข้ากันอีกครั้งจากนั้นตักส่วนผสมหมูทาลงบนขนมปังที่ย่างไว้จนครบเตรียมไว้

3.ใส่น้ำมันพืชลงในถ้วยกระเบื้องนำเข้าเตาไมโครเวฟใช้ไฟแรงนานประมาณ2นาทีนำออกจาเตาใส่ขนมปังหน้าหมู(ด้านที่ทาเนื้อหมู)ลงทอดนำกลับเข้าเตาไมโครเวฟทอดต่อจนหมูสุกประมาณ1-3นาทีนำออกจากเตาตักขึ้นสะเด็ดน้ำมันตักใส่จานรับประทานคู่กับน้ำจิ้มไก่ผสมแตงกวา