สองสาวฝาแดทั้งคู่มีชื่อว่า NinaและRandaอายุ22ปีพวกเธอต้องเผชิญกับปัญหาสิวที่ดูแย่แบบสุดๆจากภาพจะเห็นเลยว่าใบหน้าของเธอเต็มไปด้วยสิวจากหน้าใสๆจู่ๆก็มีสิวขึ้นอยู่เต็มใบหน้าในตอนที่เป็นสิวเธอพยายามทำทุกวิถีทางเพื่อที่จะ รักษาสิว ให้หน้ากลับมาเป็นปกติครีมอะไรที่ว่าดีก็ใช้หมดแถมยังทาครีมเยอะมากๆแต่สิวก็ไม่หายไป

      แต่หลังจากที่พวกเธอหลีกเลี่ยงการกินของมันสิวของเธอก็เริ่มยุบลงโดยอาหารที่มีไขมันเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดสิวได้และพืชบางชนิดหรือผลิตภัณซ์ถั่วเหลืองก็มีไขมันฉะนั้นสิ่งที่พวกเธอทำก็คือ หันมากินอาหารมังสวิรัติอย่างเข้มงวดหลีกเลี่ยงกินอาหารมันๆรวมไปถึงการใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่เหมาะกับใบหน้าสิวบนใบหน้าของพวกเธอก็ยุบลงและหน้าเริ่มกลับมาใสอีกครั้ง

     อย่างไรก็ตามการกินอาหารให้ครบถ้วนถือเป็นเรื่องสำคัญถ้าอยากที่จะ รักษาสิว ก็ลองงดกินอาหารมันๆอาหารที่มีไขมันหรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญจะดีที่สุดนะคะ