สูตรอาหาร:เมื่อพูดถึงผัดพริกแกงเราก็อาจจะนึกถึงอาหารที่มีรสเผ็ดและอร่อยที่ปรุงรสด้วยเครื่องแกงไทยๆที่มีหลากหลายเมนูให้เลือกทานไม่ว่าจะเป็นผัดพริกแกงหมูไก่อาหารทะเลยิ่งถ้าใส่เป็นเนื้อหมูติดมันลงไปด้วยแล้วยิ่งอร่อยนักเชียวแต่สำหรับผู้ที่ต้องการลดความอ้วนหรือคนรักสุขภาพเมนูนี้อาจไม่เหมาะกับคุณวันนี้เราzabwer.comจึงได้นำสูตรผัดพริกแกงโปรตีนเกษตรอร่อยๆมาฝากครับเป็นเมนูอาหารเพื่อสุขภาพเพราะโปรตีนเกษตรทำจากถั่วซึ่งให้โปรตีนได้อย่างดีและปรุงรสให้อร่อยด้วยเครื่องแกงไทยๆ…รับรองว่ารสชาติอร่อยเลิศไม่แพ้ผัดพริกแกงเนื้อเลยก็เป็นอีกเมนูที่ทำไม่ยากแต่ได้สุขภาพรสชาติอร่อยถูกปากสไตล์คนชอบทานเผ็ด

1. โปรตีนเกษตรชิ้นเล็ก2ถ้วย
2. พริกแกงแดง½ถ้วยตวง
3. น้ำมันสำหรับผัด2ช้อนโต๊ะน้ำปลา2ช้อนโต๊ะ
4. น้ำตาลทรายแดง2ช้อนโต๊ะ
5. ใบมะกรูดหั่นฝอย1-2ใบ
6. พริกชี้ฟ้าเขียวแดงอย่างละ1เม็ด
7. (หั่นฝอยสำหรับโรยหน้า)
8. น้ำเปล่า¼ถ้วยตวง