อาหารเจผัดโป๊ยเซียน
ผัดโป๊ยเซียนเจ
ผัดโป๊ยเซียนเจเมนูอาหารเจผัดผักรวมมิตรอุดมไปด้วยผักนานาชนิดพร้อมกับเต้าหู้และหมี่กึงได้คุณค่าครบถ้วน
เครื่องปรุงและส่วนผสม
ผักบุ้ง | 1/2 | ถ้วย |
ผักกาดขาว | 1/2 | ถ้วย |
ถั่วงอก | 1/2 | ถ้วย |
แครอทหั่นแว่นบาง | 1/2 | ถ้วย |
ข้าวโพดอ่อน | 1/2 | ถ้วย |
ขึ้นฉ่าย | 1/2 | ถ้วย |
เต้าหู้ขาว | 1/2 | ถ้วย |
หมี่กึง | 1/2 | ถ้วย |
เห็ดฟาง | 1/2 | ถ้วย |
วุ้นเส้น | 1/2 | ถ้วย |
น้ำมันหอยเจ | 1 | ช้อนโต๊ะ |
น้ำตาลทราย | 1 | ช้อนชา |
ซีอิ๊วขาว | 2 | ช้อนโต๊ะ |
วิธีการทำผัดโป๊ยเซียนเจ
1.นำกระทะตั้งไฟใส่น้ำมันพืชตามด้วยหมี่กึงและเต้าหู้ขาวลงไปผัด
2.ใส่ผักต่างๆและเห็ดที่เตรียมไว้ลงไปผัดยกเว้นถั่วงอกและขึ้นฉ่าย
3.เมื่อผักและเห็ดเริ่มสุกจึงใส่วุ้นเส้นลงไปผัดให้นิ่ม
4.ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวน้ำมันหอยเจและน้ำตาลทรายชิมรสตามชอบ
5.ใส่ถั่วงอกและขึ้นฉ่ายลงผัดให้เข้ากันแค่พอถั่วงอกสุก
6.ตักขึ้นใส่จานพร้อมเสิร์ฟ
เมนูอื่นๆที่น่าสนใจ