เกี๊ยวซ่ามังสวิรัติ เหนียวนุ่มอร่อยสไตล์ญี่ปุ่น
เกี๊ยวซ่ามังสวิรัติ เหนียวนุ่มอร่อยสไตล์ญี่ปุ่น
  เมนูอาหารว่างแบบมังสวิรัติในวันนี้กระปุกคุกกิ้งขอนำเสนอเกี๊ยวซ่ามังสวิรัติถึงจะไม่มีเนื้อสัตว์แต่ก็สามารถอร่อยได้สไตล์ญี่ปุ่นอยากจะรับประทานแบบทอดหรือแบบนึ่งก็อร่อยได้ทุกแบบลองจดสูตรแล้วลงมือลุยกันเลยดีกว่า


 สิ่งที่ต้องเตรียม(สำหรับน้ำจิ้มเกี๊ยวซ่า)

       ซอสถั่วเหลือง¼ถ้วย

       น้ำส้มสายชู¼ถ้วย

       น้ำมันงาและต้นหอมซอยปริมาณเล็กน้อย

 วิธีทำ

       ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกันเตรียมไว้


 สิ่งที่ต้องเตรียม(สำหรับส่วนผสมไส้)

       ผักโขมสับหยาบ500กรัม

       น้ำมันมะกอกสำหรับผัด

       เกลือป่นและพริกไทยป่นสำหรับปรุงรส

        หอมแดงซอย1หัว 

       กระเทียมสับ1หัว

       ต้นหอมและผักชีซอย1ถ้วย

       เต้าหู้อ่อน1ถ้วย

       แป้งเกี๊ยวซ่า1ห่อ

 วิธีทำ

       1.ผัดผักโขมกับน้ำมันมะกอกปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยป่นผัดจนแห้งใส่ต้นหอมผักชีหอมแดงกระเทียมและเต้าหู้อ่อนผัดลงจนเข้ากันดีตักขึ้นพักไว้จนเย็น

       2.ตักส่วนผสมวางลงตรงกลางแป้งเกี๊ยวซ่าทารอบมุมแป้งด้วยน้ำเปล่าห่อและจับจีบให้สวยงามเตรียมไว้

       3.นำเกี๊ยวซ่าไปนึ่งประมาณ15นาทีตักขึ้นจากนั้นตั้งกระทะจนร้อนนำเกี๊ยวซ่าลงย่างจนสุกเหลือกรอบรับประทานคู่กับน้ำจิ้มเกี๊ยวซ่า


       หากต้องการรับประทานแบบไร้น้ำมันก็ใช้เพียงวิธีการนึ่งก็อร่อยได้เช่นเดียวกันแถมได้สุขภาพอีกด้วย

เมนูอื่นๆที่น่าสนใจ
MulticollaC
สำหรับใครที่รับประทานมังสวิรัติอาจจะลำบากในการเลือกซื้ออาหารอยู่บ้าง ครั้นจะทำเองก็คิดไม่ค่อยออกได...
ฮ่อยจ๊อกรอบ ๆ คงเป็นเมนูอาหารที่โดนใจหลาย ๆ คน สำหรับผู้ที่กินเจหรือมังสวิรัติแล้ว วันนี้กระปุกดอ...
หมี่กรอบเจทรงเครื่อง เปรี้ยวหวานกรอบหอมกลิ่นส้มซ่า เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม เวลาไปเดินเที...
facebook fanpage
youtube channel