สูตรไก่ตุ๋นน้ำผึ้งกระเทียม
สูตรไก่ตุ๋นน้ำผึ้งกระเทียม
วันนี้แม่บ้านมีเมนูอาหารหวานๆที่ได้จากปรุงด้วยน้ำผึ้งมาฝากค่ะกับเมนูไก่ตุ๋นน้ำผึ้งกระเทียมซึ่งบางครั้งการปรุงอาหารด้วยน้ำผึ้งหวานๆก็ยังอร่อยได้ประโยชน์แต่สำหรับใครที่มีอาการแพ้เกสรดอกไม้แม่บ้านไม่แนะนำให้ทำเมนูนี้นะคะเพราะน้ำผึ้งเป็นสารที่ได้มาจากเกสรดอกไม้จึงทำให้ผู้ที่มีอาการแพ้เกสรดอกไม้เกิดอาการได้เช่นกัน
ส่วนผสม
อกไก่ 250กรัม
น้ำผึ้ง1/4ถ้วยตวง
ซอสถั่วเหลือง1/4ถ้วยตวง
แยมผลไม้รวม1/4ถ้วยตวง
ฮอยซินซอส2ช้อนโต๊ะ
น้ำมันมะกอก2ช้อนโต๊ะ
กระเทียมสับละเอียด
3กลีบ
หอมหัวใหญ่หั่นลูกเต๋า1/2ถ้วยตวง
แป้งข้าวโพด 1ช้อนโต๊ะ
งาขาวสำหรับตกแต่ง1ช้อนชา
ต้นหอมหั่นสำหรับตกแต่ง
น้ำเปล่า
วิธีทำ
1.นำน้ำผึ้งกระเทียมซอสถั่วเหลืองแยมผลไม้รวมฮอยซินซอสน้ำมันมะกอกและหอมหัวใหญ่ใส่ในชามผสมให้เข้ากัน
2.วางเนื้อไก่ในหม้อเทส่วนผสมของซอสลงไปปิดฝาหม้อเคี่ยวด้วยไฟอ่อนจนกระทั่งน้ำงวดตักเนื้อไก่ขึ้นแล้วฉีกเป็นเส้นๆ
3.ผสมแป้งข้าวโพดกับน้ำเปล่าเล็กน้อยนำไปใส่ในหม้อต้มไก่เคี่ยวเพื่อให้น้ำข้นและเหนียวยิ่งขึ้นนำมาราดบนเนื้อไก่อีกครั้งโรยด้วยต้นหอมและงาคั่วจัดเสิร์ฟ
ขอขอบคุณที่มา:www.maeban.co.th
เมนูอื่นๆที่น่าสนใจ