" มะเขือเทศผัดไข่ อร่อย ได้สุขภาพ "
เติมเต็มความอร่อยด้วยอาหารที่ทำง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้านกับสูตรอาหาร "มะเขือเทศผัดไข่อร่อย ได้สุขภาพ" ไข่ไก่หอมๆ ผัดกับมะเขือเทศที่หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ ปรุงรสชาติให้ถูกปาก เข้มข้น กลมกล่อมตักเสิร์ฟใส่จาน ทานพร้อมข้าวสวยร้อนๆหรือจะเป็นข้าวต้มก็เข้ากันดี ไม่ว่าจะมื้อไหนไหน ก็อร่อยได้ไม่มีเบื่อคะ พร้อมแล้วไปลุยกันเลยยย ><
วัตถุดิบ
1.ไข่ไก่ 3-4ฟอง
2.มะเขือเทศขนาดกลางหั่นชิ้น2ลูก
3.ต้นหอมหั่นท่อน 2ต้น
4.น้ำส้มสายชูหมักจากข้าว1ช้อนชา
5.เกลือป่นหยาบ 1/4ช้อนชา
6.น้ำมันงา1ช้อนชา
7.น้ำมันพืช 1ช้อนชา
วิธีการทำ
1.ตอกไข่ใส่ชามปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชูเกลือป่นและน้ำมันงาตีให้เข้ากันเบาๆ
2.เทน้ำมันพืชลงในกระทะใช้ความร้อนปานกลางพอร้อนนำไข่เทลงไปคนเบาๆจนสุกนำออกจากกระทะ
3.ใส่มะเขือเทศและต้นหอมลงในกระทะผัดเบาๆจนมะเขือเทศเริ่มสุกประมาณ2-3นาที
4.ใส่ไข่ในข้อที่2ลงไปผัดให้เข้ากันอีกครั้งจัดเสิร์ฟ
ติดตามค้นหาสูตรอาหารอร่อยคลิก>>https://www.facebook.com/thaifood.trick/
ติดตามคลิปวิดิโอการทำอาหารคลิก>>https://www.youtube.com/c/foodtrickthaifood-trick
เมนูอื่นๆที่น่าสนใจ