"อาหารทะเล" กินได้กินดี มีประโยชน์!
ไหนใครเป็นสายซีฟู้ดเลิฟเว่อร์กันบ้างค่ะ? ยกมือฉายไฟกันหน่อย...
"อาหารทะเล" ถือเป็นอีกหนี่งประเภทอาหารสุดโปรดของใครหลายคน ไหนจะกุ้ง หอย ปู ปลา หรือหมึก พูดถึงทีไรเป็นอันต้องน้ำลายไหลทุกที เเต่นอกจากรสชาติของอาหารทะเลที่อร่อยถูกปากเเล้ว รู้หรือไม่ค่ะว่า...อาหารทะเลยังอุดมไปด้วยคุณค่าเเละสารอาหารที่ดีมากมาย โดยเฉพาะเเคลเซียม วิตามิน เหล็ก หรือวิตามินต่างๆ เเละที่ขาดไปไม่ได้เลยก็คือ "ไอโอดีน" หนึ่งในสารอาหารสำคัญที่ร่างกายขาดไม่ได้ ซึ่งหาได้ในอาหารทะเลเเทบทุกชนิด
Food - Trick
วันนี้เราเลยขอนำเสนอประโยชน์ของอาหารทะเลเเต่ละชนิด ถึงคุณประโยชน์ที่ไม่ธรรมดา เเล้วคุณล่ะค่ะชอบรับประทานอาหารทะเลอะไรกันบ้างเอ่ย?
ติดตามค้นหาสูตรอาหารอร่อยคลิก >> https://www.facebook.com/thaifood.trick/
ติดตามคลิปวิดีโอการทำอาหารคลิก >> https://www.youtube.com/c/foodtrickthaifood-trick
เมนูอื่นๆที่น่าสนใจ
26,271 |
ส่งตรงสูตรเด็ดเคล็ดลับความอร่อย กับเมนูอาหารพื้นบ้านรสชาติเเซ่บซี๊ดถึงใจกับ สูตรต้มยำไก่ใส่ใบมะขามอ...
นึกถึงเมนูที่ได้รสสัมผัสของความเข้มข้น หอมละมุนเมื่อไหร่ คงหนีไม่พ้นอาหารไทย ครัว food - Trick วันน...
พริกหยวก อีกหนึ่งพริกที่เรานิยมนำใช้ประกอบอาหาร เเต่สำหรับพริกหยวก ถือเป็นพริกที่เผ็ดน้อย เป็นทางเล...
