Post by : fork3026
Date : 04 ก.ค. 59 20:43
Views : 1,757
ข้าวผัดเจ เมนูอาหารเจง่ายๆข้าวผัดเจเมนูเพื่อการถือศีลบำเพ็ญธรรม
เครื่องปรุงและส่วนผสม
ข้าวสวย | 1 | ถ้วย | เห็ดหอม | 2 | ดอก | ถั่วฝักยาวหั่น1/2ซม. | 1/4 | ถ้วย | แครทหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็ก | 1/4 | ถ้วย | เต้าหู้เหลืองหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็ก | 1/2 | ถ้วย | น้ำตาลทราย | 1 | ช้อนชา |
ซีอิ๊วขาว | 11/2 | ช้อนโต๊ะ | น้ำมันพืช | 2 | ช้อนโต๊ะ | ซีอิ๊วดำ | 1/2 | ช้อนชา |
วิธีการทำข้าวผัดเจ - 1.หั่นเห็ดหอมเป็นชิ้นเล็ก
- 2.ใส่น้ำมันพืชในกระทะประมาณ1ช้อนโต๊ะใช้ไฟอ่อนนำเห็ดหอมลงผัดจนเริ่มเหลืองปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวเล็กน้อยพอให้มีกลิ่นหอมตักขึ้นพักไว้
- 3.ใส่น้ำมันลงในกระทะตั้งไฟให้ร้อนใส่ข้าวลงผัด
- 4.ใส่เต้าหู้เหลืองถั่วฝักยาวแครอทและเห็ดหอมที่เตรียมไว้ผัดให้เข้ากัน
- 5.ใส่ซีอิ๊วดำ(แต่งพอให้มีสีสวย)ซีอิ๊วขาวน้ำตาลทรายผัดจนสุกทั่วตักใส่จานเสิร์ฟ
|
-เห็ดหอมแห้งนั้น เมื่อจะนำมาประกอบอาหารจะต้องนำมาแช่น้ำให้นุ่มก่อนเสมอ ซึ่งใช้เวลาค่อนข้างนานมาก (อย...
พริกแกงเผ็ด
ส่วนผสม
1. พริกแดงเม็ดใหญ่ 5 เม็ด
2. เกลือป่น ½ ช้อนชา
3. ข่าหั่นฝอย 1 ช้อนชา
4...
เครื่องปรุงและส่วนผสม
โปรตีนเกษตร 2 ถ้วย
น้ำพริกแกงเจสำหรับผัดเผ็ด 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊...