ผัดรวมมิตรเจ
ผัดรวมมิตรเจ

ผัดรวมมิตรเจเมนูเจที่อุดมไปด้วยเห็ดนานาชนิดผัดกับเต้าหู้ถั่วงอกและอื่นๆได้คุณค่าสารอาหารครบถ้วน

เครื่องปรุงและส่วนผสม

เห็ดเข็มทอง1/2ถ้วย
เห็ดหอม4ดอก
เห็ดหูหนู2ดอก
ถั่วงอก1/2ถ้วย
หน่อไม้สด1หน่อเล็ก
เต้าหู้แผ่น4แผ่น
ขึ้นฉ่าย2ต้น
แครอท 1/2หัว
ดอกไม้จีน1/4ถ้วย
ซีอิ๊วขาว1/2ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล1/2ช้อนชา
เกลือ1/4ช้อนชา
น้ำมันงา1ช้อนโต๊ะ

วิธีการทำผัดรวมมิตรเจ

1.ตัดส่วนโคนของเห็ดเข็มทองออกแล้วนำไปลวกพักไว้
2.แช่เห็ดหอมให้นิ่มแล้วหั่นเป็นฝอย
3.ต้มหน่อไม้ให้สุกก่อนแล้วหั่นเป็นฝอย
4.แช่ดอกไม้จีนให้อ่อนแล้วผูกปม
5.ตั้งกระทะไฟกลางใส่น้ำมัน5ช้อนโต๊ะผัดเห็ดหอมก่อนแล้วจึงใส่วัตถุดิบอื่นๆลงไปผัดด้วยกัน
6.ปรุงรสด้วยซีอิ๊วเกลือและน้ำตาลชิมรสตามชอบ
7.ผัดให้เข้ากันแล้วตักขึ้นพร้อมเสิร์ฟ

ลิ้งค์ที่เกี่ยวข้อง : thaifooddb.com
เมนูอื่นๆที่น่าสนใจ
MulticollaC
ซุปแครอทผักกาดเขียวเจ เมนูอาหารเจประเภทซุปผักเจ น้ำซุปแครอทใส่เห็ดหอม ต้มกับผักกาดเขียวและหน่อไม้ ได...
แกงป่าเจ เมนูอาหารเจประเภทแกง หากคุณเป็นคนที่ชื่นชอบแกงป่าเป็นชีวิตจิตใจ รับรองว่าคุณต้องไม่พลาดเมนู...
เมนูอาหารเจ ประเภทแกงแกงส้มใส่ผักรวมหลายชนิด รสชาติเข้มข้น ได้คุณประโยชน์และอิ่มบุญด้วย เครื่องปรุงแ...
facebook fanpage
youtube channel