ผัดรวมมิตรเจ
ผัดรวมมิตรเจเมนูเจที่อุดมไปด้วยเห็ดนานาชนิดผัดกับเต้าหู้ถั่วงอกและอื่นๆได้คุณค่าสารอาหารครบถ้วน
เครื่องปรุงและส่วนผสม
เห็ดเข็มทอง | 1/2 | ถ้วย |
เห็ดหอม | 4 | ดอก |
เห็ดหูหนู | 2 | ดอก |
ถั่วงอก | 1/2 | ถ้วย |
หน่อไม้สด | 1 | หน่อเล็ก |
เต้าหู้แผ่น | 4 | แผ่น |
ขึ้นฉ่าย | 2 | ต้น |
แครอท | 1/2 | หัว |
ดอกไม้จีน | 1/4 | ถ้วย |
ซีอิ๊วขาว | 1/2 | ช้อนโต๊ะ |
น้ำตาล | 1/2 | ช้อนชา |
เกลือ | 1/4 | ช้อนชา |
น้ำมันงา | 1 | ช้อนโต๊ะ |
วิธีการทำผัดรวมมิตรเจ
1.ตัดส่วนโคนของเห็ดเข็มทองออกแล้วนำไปลวกพักไว้
2.แช่เห็ดหอมให้นิ่มแล้วหั่นเป็นฝอย
3.ต้มหน่อไม้ให้สุกก่อนแล้วหั่นเป็นฝอย
4.แช่ดอกไม้จีนให้อ่อนแล้วผูกปม
5.ตั้งกระทะไฟกลางใส่น้ำมัน5ช้อนโต๊ะผัดเห็ดหอมก่อนแล้วจึงใส่วัตถุดิบอื่นๆลงไปผัดด้วยกัน
6.ปรุงรสด้วยซีอิ๊วเกลือและน้ำตาลชิมรสตามชอบ
7.ผัดให้เข้ากันแล้วตักขึ้นพร้อมเสิร์ฟ
ลิ้งค์ที่เกี่ยวข้อง : thaifooddb.com
เมนูอื่นๆที่น่าสนใจ