เมนูอาหารเจ ง่ายๆ ข้าวผัดเจ
เมนูอาหารเจ ง่ายๆ ข้าวผัดเจ

ข้าวผัดเจ

เมนูอาหารเจง่ายๆข้าวผัดเจเมนูเพื่อการถือศีลบำเพ็ญธรรม



เครื่องปรุงและส่วนผสม


ข้าวสวย1ถ้วย
เห็ดหอม2ดอก
ถั่วฝักยาวหั่น1/2ซม.1/4ถ้วย
แครทหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็ก1/4ถ้วย
เต้าหู้เหลืองหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็ก1/2ถ้วย
น้ำตาลทราย1ช้อนชา
ซีอิ๊วขาว 11/2ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช2ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วดำ1/2ช้อนชา


วิธีการทำข้าวผัดเจ

  • 1.หั่นเห็ดหอมเป็นชิ้นเล็ก
  • 2.ใส่น้ำมันพืชในกระทะประมาณ1ช้อนโต๊ะใช้ไฟอ่อนนำเห็ดหอมลงผัดจนเริ่มเหลืองปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวเล็กน้อยพอให้มีกลิ่นหอมตักขึ้นพักไว้
  • 3.ใส่น้ำมันลงในกระทะตั้งไฟให้ร้อนใส่ข้าวลงผัด
  • 4.ใส่เต้าหู้เหลืองถั่วฝักยาวแครอทและเห็ดหอมที่เตรียมไว้ผัดให้เข้ากัน
  • 5.ใส่ซีอิ๊วดำ(แต่งพอให้มีสีสวย)ซีอิ๊วขาวน้ำตาลทรายผัดจนสุกทั่วตักใส่จานเสิร์ฟ


ที่มา www.thaifooddb.com

เมนูอื่นๆที่น่าสนใจ
MulticollaC
ส่วนผสม ผัดหมี่เจ หมี่เหลือง 1 ถ้วย ผักคะน้า 1 ต้น เห็ดฟาง 4-5 ดอก เห็ดหอมป...
ส่วนผสม ต้มจับฉ่ายเจ กะหล่ำปลี 1 หัว ซุงฉ่าย (คล้ายกวางตุ้ง แต่ต้นใบใหญ่กว่า) 1 ถ้วย ขึ้นฉ...
ผัดกะเพราเจผัดกะเพราเจ เมนูยอดนิยม รสชาติจัดจ้าน ได้ทั้งคุณค่าอาหาร แถมใบกะเพรายังมีสรรพคุณทางยาอีก...
facebook fanpage
youtube channel