ลาบโปรตีนเกษตรเจ
ลาบโปรตีนเกษตรเจ

ลาบโปรตีนเกษตรสูตรเจเหมาะสำหรับผู้ถือศีลกินเจแต่ต้องการรสจัดจ้านของลาบ

เครื่องปรุงและส่วนผสม

โปรตีนเกษตร1ถ้วย
ข้าวคั่ว2ช้อนโต๊ะ
ผักชีฝรั่งหั่นหยาบๆ3ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่า1ถ้วย
ซีอิ๊วขาว2ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย 1ช้อนโต๊ะ
พริกป่น2ช้อนชา
น้ำมะนาว2ช้อนโต๊ะ
ใบสะระแหน่เด็ดเป็นใบๆ
ผักกาดหอม


วิธีการทำลาบโปรตีนเกษตรเจ

1.ตั้งน้ำให้เดือดใส่โปรตีนเกษตรต้มพอสุกตักขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำ
2.ใส่ข้าวคั่วน้ำตาลทรายพริกป่นซีอิ๊วขาวน้ำมะนาวลงในชามผสมคลุกเคล้าให้เข้ากันดีจากนั้นใส่โปรตีนเกษตรที่ต้มสุกแล้วคลุกให้เข้ากันชิมรสดีแล้วใส่ผักชีฝรั่งและใบสะระแหน่
3.ตักใส่จานที่รองด้วยผักกาดหอมทานพร้อมกับผักสด

เมนูอื่นๆที่น่าสนใจ
MulticollaC
ซุปข้นร้อนๆ หอมกรุ่นถ้วยนี้อุดมด้วยเส้นใยอาหาร วิตามิน และเกลือแร่ แถมมีวิธีการทำที่ต่างไปจากซุปแบบฝ...
ส่วนผสม ข้าวกล้องหุงสุก 2 ถ้วย แปะก๊วยต้ม 20 เม็ด เผือกหั่นเต๋าเล็กทอดพอเหลือง ½ ถ้วย เห็ดหอ...
เวลาไปเดินเที่ยวตลาดน้ำทีไรก็มักจะเห็นหมี่กรอบวางขายอยู่บ่อย ๆ รสชาติเปรี้ยวอมหวาน กรุบกรอบรับประทา...
facebook fanpage
youtube channel